曾家镇：体育科普进社区健康宣讲“零距离”_重庆高新技术产业开发区管理委员会

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曾家镇：体育科普进社区健康宣讲“零距离”

来源：曾家镇发布时间：2026-01-06

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为筑牢辖区居民健康防线，普及科学健身理念，近日，曾家镇汤家社区开展体育锻炼科普知识讲座。

讲座现场，宣讲人以通俗易懂语言，围绕日常锻炼高频问题展开讲解，普及分龄分段科学锻炼技巧，详细拆解预防运动损伤、纠正错误锻炼习惯等核心内容，帮助居民走出“盲目锻炼”误区。互动环节中，居民就锻炼不适、适配运动项目等问题踊跃提问，宣讲人逐一耐心解答并给出针对性建议，现场氛围热烈融洽。

此次讲座精准对接居民需求，普及实用健身知识，取得良好反响。下一步，曾家镇将持续聚焦居民健康需求，常态化开展健康科普活动，切实提升辖区居民幸福感与获得感。

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