重庆高新区第34个爱国卫生月活动倡议书
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广大的高新区居民朋友：
今年4月是全国第34个爱国卫生月，恰值爱国卫生运动70周年。为大力弘扬爱国卫生运动优良传统，全面提升群众健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保生活方式，筑牢常态化疫情防控的社会大防线。在第34个爱国卫生月之际，我们向广大居民朋友发出倡议：
（一）讲文明。树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷。
（二）铸健康。培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物。坚持适量运动，保持健康体重。及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒。重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。生活规律，充足睡眠。看病网上预约，定期体检，及时就医。
（三）守绿色。动员群众尊重自然、顺应自然、保护自然，倡导低碳、循环、可持续的生产生活方式，自觉践行绿色生活。倡导群众增强主人翁意识，主动参与社区和房前屋后绿化美化净化，打造绿色整洁人居环境。
（四）重环保。推行垃圾分类，绿色低碳出行。切实增强节约意识、环保意识和生态意识。引导群众争做生态环境的保护者、建设者。践行简约适度生活，树立爱粮节粮等意识，拒绝“舌尖上的浪费”。保护野生动物，拒绝购买野生动物制品。倡导群众更多使用环保用品，减少一次性餐具和塑料产品使用。
（五）抗疫情。遵守疫情防控规定，出入各类场所严格落实戴口罩、测温、扫“安康码、行程卡”等防控措施，主动配合核酸检测，积极接种新冠疫苗，共筑群体免疫安全屏障。加强自我健康监测，少聚集，少外出，有发热、咳嗽等症状主动就医，不隐瞒。抗击疫情，从我做起。
疫情防控人人有责，健康生活人人享有。让我们携起手来，从我做起，积极转发爱国卫生月倡议书，积极参与爱国卫生月活动，推动文明健康、绿色环保生活方式融入到日常工作、生活和自觉行动中来，做文明健康的使者、绿色环保的卫士，共建美丽家园，共享健康科学城！
文明健康绿色环保生活方式，您了解多少？
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重庆高新区公共服务局
2022年4月23日
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